更年期障害に悩む日々

　くうみんは更年期障害に悩まされるようになって、もう12年ほど経つ。
　何でそんなに正確にわかるのかというと、抗がん剤治療が始まりだからだ。ガン治療で抗がん剤を打ってから、卵巣機能が停止し、ホルモンバランスがめちゃくちゃになった。
　人によって精神的に不安定になったり、体調に変化があったりするのだが、くうみんの場合、悩んでいるのはホットフラッシュだ。

　突然、体がカーッと熱くなる。どんなに気温が低くても、暑くて汗が出る。

　初めて経験した時は、自分に何が起きたかわからなかった。はじめのうちは今よりもっとひどかった。ホットフラッシュが起きると、かけているメガネが、熱で曇り、汗がだらだら出る。メガネを作ろうと、検眼しているときにこうなったときは、周りの人が驚いていた。

　困ったので、当時通っていた病院で漢方薬を処方してもらい、まあ何とか耐えられるくらいになった。今は薬を飲んでいないが、「何とか耐えられるくらい」ではある。

　しかし先日、朝食を食べてから新聞を読んでいると、体が突然熱くなった。ホットフラッシュだ。

　暖房は18度くらいに設定しているが、これでも暑くてたまらず、着ている物を脱ぎ、窓を開けた。でも、汗でべたべたして、気持ちが悪い。
　そこで考えた。暑くてたまらないなら、暖房を止めよう。厚着をして、体が熱くなったら脱げばいい。

　くうみんは、朝起きると、すぐに窓を全開にする。仏様に線香をあげ、お湯を沸かし、朝食の支度をする。テーブルを拭いて窓を閉める。室内の気温は13度くらい。

　おじさんが着ていた室内用のフリースとモコモコズボンを普段着の上から着ている。テレビを見ながら食事をして、紅茶を飲む。すると来た来た、ホットフラッシュ。

　あ～～！暑い！熱い！

　この気温で暑いなんて、正常じゃない。だけど、ずっと暑い訳じゃなくて、その後汗をかくせいか、冷える。

　更年期障害は、ひどい人と大して感じない人がいるらしい。あまり感じない人というのは、女性ホルモンが徐々に低下していくタイプだったり、ヨガなどで自律神経をコントロールできる人らしい。
　くうみんは、どっちもダメだ。
　もっと枯れてしまえば、楽になるらしい。いつになるのかな。

　しかしな。

　枯れ切ってしまえば、楽になると言っても、それはそれであんまりうれしくない。








面白いと思ったらクリックしてください。励みになります。Ｃｔｒｌキーを押しながら、ポチポチと続けて押せば画面が飛びません。
　　　↓　　　　





にほんブログ村