今年の名古屋ウィメンズマラソン この際オンラインに

　今年の名古屋ウィメンズマラソンは、捨てだ！
　と、いつか書いたと思う。
　何しろ、去年の秋くらいから災難続きで、足の親指にひびが入って気づかずに一か月。もっと早く治療していれば治りも速かったのに。そして椅子に立って後頭部を強打、脳髄液が鼻から漏れるという大失態。
　体のことばかりではない。くうみん母が大腿骨骨折のため毎日のように「あれを持って来い、これを持って来い」と言われたり、介護保険の認定申請で、気の休まることのない日々。

　そんな中、名古屋に備えて練習していたが、強く走った時に足のすねを痛めてしまった。
　どうしよう？これでは制限時間ぎりぎりで完走できるか、またはタイムオーバーで終わりそうだ。

　そんな中、一通のメールが届いているのに気づいた。名古屋ウィメンズマラソン事務局からだ。
　それによると、出場する選手（と言われるのもこそばゆいが）は、PCR検査をするように。検査は名古屋市内の所定の場所で行う。申し込みは２３日の正午から先着順になる。無料。
　自分でPCR検査をしてもいいが、その場合は大会当日の三日前から前日までの結果に限る。
　そして、オンラインマラソンへの変更も可能ですと。

　う～ん。コロナはどうでもいいけど、足の具合も悪いし、オンラインマラソンに変更しようか？

　という訳で、オンラインマラソンに変更します。

　名古屋在住のブロ友さんとのお食事会は、コロナもありますので、お誘いするのもためらいます。今年は残念ですが、中止にします。
　私はそんなに気にしていないけど、その方が無難かと。
　

　
　




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ランニングアプリよ、すまん 悪いのは君じゃなかった

ブログをしていて、いいなと思うことの一つに、分からないことを聞けるということがある。リアルでは、そう言ったことに詳しい人がなかなか見つからない。
　なぜなら、普段から口を利く程度の人や、友達と言える人というのは、自分と同じレベルの人が多いからだ。

　くうみんでいえば、オバちゃん達で、くうみんとどっこいどっこいの機械音痴しかいない。
「え～、何それ、わかんない～」
「ショップに行って聞けばいいわよ」

　しかし、ブログで問いかけると、何人かは得意な人がいて、教えてくれる。

　kaz様、ありがとうございます。
　kaz様のコメントで、
「設定からネットワークとインターネットを選択、そこからモバイルネットワークを調べれば、容量を食う犯人が分かるはず…」
　というアドバイスから調べてみると、ランニングアプリが使うのは微々たるもので、一番の大食いはchromeであった。

「なんと、おのれ、いつもシレッとさりげなくしていながら、こんなに大食いだったとは…」
「へっへっへ、奥さ～ん、今頃気づいたかね～」

　kaz様によると、プレイストアのアップデートなどでかなり容量を食うというので、家にいるときはWi-Fiに接続するように、とのこと。
　調べてみると、Wi-Fiには接続していない。どうやって？いや、やってみよう。恐る恐るスマホを操作して、Wi-Fiに接続を試みた。

　して、お～～～～！！くうみんにもできた！！

　昔、
「奥様にも簡単にできる」
　というのは奥様をバカにしている。よく、「バカでもできる」というではないか？と誰かが言ったが、そんなのはどうでもいいことだ。

　奥様にも簡単にできる、くうみんにも簡単にできるというのは、
「門外漢にも簡単にできる」
　という意味であって、その人をバカにしている訳ではない。

　ま～、こんなことも置いといて、

　kaz様、ありがとうございました！これでひと月様子を見てみます。
　ランニングアプリよ、疑ってすまなかった！またともに、ランニングをしよう！

　ということで、一件落着！





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スマホ代が高いぞ～ その訳は？あれしかない

　くうみんは月間走行距離２００キロが目標だ。雨の日は、若い頃は走ったけど、年を取ると雨の日に走るのはおっくうなので、休むことにしている。
　６月に梅雨入りした後、「明日は、雨が降る」という予報が出ると、
「今日走っておかないと目標に達っしないかも。今日のうちにたくさん走っておこ」
　とばかりに、１２、３キロ走った。次の日、予報に反して雨が降らず、やっぱり「今のうち」などと思って走っているうちに、ずいぶん早く目標を達成した。
　時速７、８キロでちんたら走るので１時間半から２時間近くも走る。その間、ランニング用のアプリで距離や時間を測る。ＧＰＳ機能が付いていて、アップダウンも測れる。走った後は、走行距離や時間、アップダウン、消費カロリーや、今月走ったトータルもわかる。
　同じアプリを使っている人達の中の自分の順位もわかる。同じくらいの年代の女子も随分頑張っている。もちろん、見られるのが嫌な人は非公開も選べる。

　このアプリのおかげで、ずいぶん走る励みになった。
　しかし、今月のスマホ代がかなり高いことに気づいた。

　いつも買い物に行くスーパーで、格安携帯のキャンペーンをしていた。そこのお兄さんにつかまって、話を聞くことになった。
「携帯代はどれくらいですか？」
「５千円くらいかな～」
　お兄さんはこっちの携帯にすれば、料金が安くなると説明している。そして、今月の携帯代を確認したら、なんと８千円を超えているではないか！！
「毎日通話しているんですか？」
「いえ、通話はほとんどしていません。検索もパソコンの方が多いです」
　長くなりそうだったので、お兄さんを振り切って、買い物に向かった。

　お兄さんは不細工な猫のＣＭでおなじみの携帯会社のキャンペーンをしていたのだが、くうみんが持っている大手携帯会社のキャンペーンでも仕事をすると言っていた。キャンペーンの人っていうのは、その会社の人じゃなくて、派遣みたいなものなのかしら？あのお兄さんも、大変なのね。今度から、もっと優しくしなければ。

　しかし、なんでこんなに料金が高いんだろう？考えたが、理由はひとつ。

　ランニングのアプリしか思いつかない。

　確かに走る励みにはなるが、３千円ほどもかかるなら、あまりにも高い励み代ではないか。
　という訳で、今月はこのアプリを使わないことにして、様子を見てみようと思う。これで料金が安くなるようなら、このアプリを使わないことにするか、あるいは使い放題を選ぶか？はたまたあのお兄さんに勧められた格安携帯に乗り換えるか？

　ここはちょっと試案のしどころなのだよ。
　
　




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走るのは一生走れるけど…過去の栄光見せびらかす嫌な奴。その女、くうみん

近頃早く走れなくなった。疲れがなかなか抜けないと悩んでいるくうみん。ブロ友おばば様からのご指摘が。

「走るのには引退はないよ。200キロ走るところを150キロにしたっていいんだし」

　そうなんだよね。私が引退を考えているのはマラソン大会であって、ランニングではない。健康に害がない限り、これからもそれなりには、走り続けることだと思う。

　走ると体が鍛えられる。筋肉がついて、フレイルになるのを遅らせることができる。それに体重管理には必要なことだと思うから。

　体重を管理するためには、食べる量も大切だが、運動も大切。それには、走るのが一番手っ取り早い。もちろん、人に寄って好きなスポーツがあるだろうから、好きなことをするのが一番。好きじゃないと続けられないもの。

　今はマラソン大会はコロナのおかげであまり開催されていない。この一年くらいは、開催が制限されるのではないかと思うので、その間に考えておこう。

　いいじゃないの、大会だって、雰囲気を楽しめばいいんだよ。

　そういう人もいると思うが、一度でも表彰台に上がった人間は、その高揚した気分が忘れられないものだ。
　初めて表彰台に上がったのは、千葉・某市のハーフマラソンだった。それを皮切りにしょぼくれた市民大会なら、入賞できるようになった。

　まあ、いつも5番6番が多いのだが。まあ、入賞者の末席なのだが。それでも上ると登らないでは雲泥の差。10人まで入賞で、11番になったときは悔しかったなあ。飛ばされた帽子を拾いに行って時間を喰ってしまった。

　ゴールの数十メートル手前で、役員がくうみんの姿を認めると、メガホンでゴール近くのランナーに呼びかける。
「男子、左のコース！男子、左のコース！」
　男子ランナーはゴールの左に寄ってゴールする。

「女子は右！」

　オホホホホ～。私はあなた方とは違うのよ～（あ～、嫌な奴！)。

　男子ランナーがくうみんのためにゴールを空ける。この快感は一度味わったら、忘れられない。
　そしてみんなが見上げる表彰台…

「一億歳の部」で、上位になればいいものだが、今はこれも難しいような状態だ。

　

　
　過去の栄光


　6番目の真っ青なのがくうみん


　スクショしたけど、変になった。済まぬ。これも6位で微笑んでいるのがくうみん


　鼓笛隊の音楽も奥ゆかしく


　誰も見ていない表彰式


　バリバリにしてしまったが、優勝の証拠にしようと思い直した。

　夢よ、もう一度！まったく嫌な女だ！


　





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がん治療にも、おじさんの死にもめげなかったくうみんだが、歳には勝てん、か？

　くうみんは月間２００キロ走破を目標にしている。以前はそんなに難しいことではなかった。一日１０キロ週５日走れば達成する。
　しかし、それが最近、できなくなった。週５日なんて走れない。だったらと、週四日走ることにして、一日１１キロか１２キロ走ればいいと思ってそうしたら、翌日になっても疲れが残るようになった。
　いろいろなサプリやプロテインも試したが、いかんともしがたい。

　これは老化が原因ではないか？

　乳がんの手術や治療で体が言うことを聞かなくなった時も、おじさんが亡くなって心がボロボロになったときも、走っていればそのうち気が紛れて、元のように走ることができた。
　でも、みんなが通過するこの老化は、どうにもならないものだ。

　いろいろ悪足搔きしているそんな時、リラクゼーションのつもりで、町中の整体に行くことにした。

　初めての方限定で１時間６千円位のコースを、なんと３９８０円！ま～、これはお得！
　お得に弱いくうみんは、早速申し込んだ。

　当日、予約の時間に整体院に行くと、まず問診票に気になる所を書く。え～っと、気になる所と言えば、日常ランニングをしていますが、お尻の筋肉、梨状筋が、走った後に痛むことがあります。あとはふくらはぎが張りやすいです。

若くてかっこいい整体の先生がにこやかに接してくれた。
　先生はくうみんの話を一通り聞くと、施術にかかった。
「グキッ！ボリボリ！バキッ！」
なんだよ、これ、リラクゼーションじゃなくて、ガチじゃん！

「ランニングをしているんですよね」
「はい。でも、歳のせいか、疲れやすくて以前のように走れなくなりました」
「いえ、歳のせいにしてはいけません。しばらく通って骨の位置を治せば、また以前のように走れるようになりますよ」

　歳のせいにしてはいけない？私、並のド根性じゃないんですけどぉ。　

　先生は腰と首を重点的に施術した。それが終わると、違う先生に替わって、マッサージになったが、これもリラクゼーションと言うより、苦行に近かった。
「うぉっ！先生、痛いです」
「ここが痛いと言うことは、リンパが滞っているんですよ」
　ゴリゴリと足の裏をマッサージし、しばらくすると、同じことをしても痛くなくなる。

　１時間の施術が終わると、体が軽くなった気がした。
「どうしますか？続けますか？」

　保険は利かない。でも、もう一度、騙されたつもりで通ってみようか？できればマラソンで、もう一花咲かせたい。そう思ってしばらく続けることにした。

　これでダメだったら、マラソン引退後のステップは考えてあるのだ。

　それはまだ、秘密。

　

　




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